​景观生态学院举办“漫步春光·心遇美好”趣味徒步活动

发布者:一审:武晨阳 二审:刘峰 三审:张军侠发布时间:2025-03-27浏览次数:14

326日下午,景观生态学院二级心理辅导站“景心坊”策划的“醒春计划”特别活动——“漫步春光·心遇美好”趣味徒步在长岭村玉兰公园开展。来自学院各年级的50名学生积极参与,踏着春日的韵律,在自然疗愈中释放压力。

本次活动以“沉浸式自然疗愈与人际联结”为设计理念,在玉兰公园1500米的山坡环线中设置了五大主题打卡点。参与者手持春日限定手环,依次完成各项趣味任务。在“姿势大挑战”环节用夸张肢体动作与笑声定格春日快乐;在“默契引路”环节以蒙眼听指令传递信任温度;沿途设置的“请把你的微笑留下”kt板,鼓励学生画下自己的笑脸,寓意将烦恼化作滋养心灵的养分。

“原本以为只是普通踏青,没想到每个打卡点都有治愈的小惊喜。”2024级园艺专业卢同学表示,团队协作完成任务的过程让她感受到人际联结的温暖。学院辅导员宋老师在总结中提到:“徒步的节奏与心理学中的正念行走异曲同工。当学生专注于脚下的土地、耳畔的鸟鸣时,自然就形成了情绪疏导的出口。”

景观生态学院始终坚持心理 + 生态特色心理育人模式,通过创设自然环境中的沉浸式体验,引导学生以自然为镜、以运动为媒,构筑积极健康的心理生态系统。本次徒步活动是醒春计划系列心理育人活动的重要组成部分。后续,学院还将持续开展定格春日美好瞬间”“植物疗愈工坊等项目。